Γιόγκα για Παιδιά
Δώστε την ευκαιρία στο παιδί σας να ζήσει την συναρπαστική εμπειρία της Yoga για Παιδιά.
Η Yoga για Παιδιά είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να αναπτύξουν οι μικροί μας φίλοι σημαντικές δεξιότητες σε ένα περιβάλλον που απουσιάζει ο ανταγωνισμός. Από μικρή ηλικία τα παιδιά ζουν με την πίεση του σχολείου, το άγχος της επιτυχίας των αθλημάτων και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων και εδώ έρχεται η Γιόγκα να τα ελευθερώσει.
Με όχημα το δημιουργικό παιχνίδι, οι λιλιπούτιοι φίλοι μαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους, την αναπνοή τους, τις σκέψεις τους και να ηρεμούν.
Τα παιδιά εκπαιδεύονται μέσα από το παιχνίδι και την διασκέδαση. Σε μια τάξη Yoga αναπαριστούν ζώα με το σώμα τους, πηγαίνουν φανταστικά ταξίδια, συνθέτουν ιστορίες με κίνηση, παίζουν παιχνίδια αναπνοής, γελάνε πολύ και στο τέλος χαλαρώνουν.
Τα οφέλη της Γιόγκα:
Η Yoga για Παιδιά είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να αναπτύξουν οι μικροί μας φίλοι σημαντικές δεξιότητες σε ένα περιβάλλον που απουσιάζει ο ανταγωνισμός. Από μικρή ηλικία τα παιδιά ζουν με την πίεση του σχολείου, το άγχος της επιτυχίας των αθλημάτων και των εξωσχολικών δραστηριοτήτων και εδώ έρχεται η Γιόγκα να τα ελευθερώσει.
Με όχημα το δημιουργικό παιχνίδι, οι λιλιπούτιοι φίλοι μαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους, την αναπνοή τους, τις σκέψεις τους και να ηρεμούν.
Τα παιδιά εκπαιδεύονται μέσα από το παιχνίδι και την διασκέδαση. Σε μια τάξη Yoga αναπαριστούν ζώα με το σώμα τους, πηγαίνουν φανταστικά ταξίδια, συνθέτουν ιστορίες με κίνηση, παίζουν παιχνίδια αναπνοής, γελάνε πολύ και στο τέλος χαλαρώνουν.
Τα οφέλη της Γιόγκα:
- Δυνατό & ευλύγιστο σώμα
- Βελτίωση αυτοπεποίθησης
- Βελτίωση παρατήρησης
- Διδάσκονται να συνεργάζονται αντί να ανταγωνίζονται
- Σωματική & συναισθηματική επίγνωση
- Διδάσκονται τον σεβασμό & τη γενναιοδωρία
- Χαλάρωση και αποβολή άγχους
